Daun Sirsak Yang Bermanfaat

MUNGKIN banyak orang yang kurang tau dan kurang faham tentang berbagai manfaat tumbuhan disekitar kita,salah satunya ini adalah daun sirsak. Biasanya orang banyak menggemari buahnya melainkan daunnya yang biasa di ambil pucuknya, nah taukah Anda manfaat besar daun sirsak? Salah satunya untuk mengobati kanker.

Untuk menghemat biaya, yang alami dan mudah didapatkan. Solusinya buat sendiri obatnya. Berikut bagaimana caranya:
1.Ambillah 20 lembarDaun sirsak, cuci dengan bersih.
2.Rebus dengan air bersih sebanyak 5 gelas hingga mendidih, sampai tersisa 3 gelas.
3.Minumlah hasil air rebusAndaun sirsaknya, secara rutin 3 kali sehari.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Penderita Asam urat ( Rematik )
Bagi Anda yang sudah berusia 30-40 tahun keatas, mengeluhkanasam urat. Manfaatkanlah daun sirsak untuk mengobatinya.Pengobatan asam urat dengan cara alami.Selain untukpenyembuhan penyakit kanker juga daun sirsak, memiliki manfaat dalam pengobatan asam urat.
Untuk cara mengobati asam urat dengan daun sirsak adalah seperti langkah diatas cara pengolahan daun sirsak untuk mengobati penyakit kanker.Minumlah secara teratur maka kadar asam urat berangsur turun,bermanfaatmengurangi rasa nyeri asam urat.
Beberapa makanan dapat menyebabkan asam urat kambuh, tapi juga belum tentu tergantung tingkat respon tubuh terhadap makanan.Makanan seperti kacang-kacangan, melinjo, jamur, bayam, sawi, jeroan/ gajih, daging kambing, kerang, bebek.

Manfaat Daun Sirsak Mengobati Eksim Rematik :
Cara penggunaan daun sirsak untuk mengobati Eksim Rematik, Cukup dengan Daun sirsak ditumbuk sampai halus, kemudian tempel pada bagian yang sakit.

Ampuh Mengobati Wasir :
Manfaat daun sirsak yang kedua adalah sebagai obat penyembuh penyakit wasir. Seperti yang kita ketahui, wasir merupakan penyakit yang menyerang anus berupa pembengkakan. Pada kondisi yang sudah berbahaya, wasir akan menyebabkan anus sang penderita terasa sangat nyeri dan mengeluarkan darah.
Uniknya, penyakit separah itu dapat diobati oleh daun dari tanaman yang tidak terduga yaitu daun sirsak. Daun sirsak mengandung zat yang mampu menghentikan pendarahan pada anus dan juga mampu membuat otot sekitar anus menjadi lebih rileks sehingga pembengkakan sedikit dei sedikit akan berkurang. Dengan begitu, penyakit tersebut akan dapat diatasi.

Daun Sirsak Atasi Asam Urat :
Asam urat merupakan penyakit yang menyerang seseorang akibat penderita mengkonsumsi makanan yang mengandung purin dalam jumlah yang berlebihan. Biasanya, purin banyak dikandung oleh buah belinjo. Bagi Anda yang sudah terlanjur mengidap penyakit ini, tidak usah risau karena penyakit tersebut dapat diatasi dengan memanfaatkan daun sirsak.

Cara memanfaatkannya adalah dengan membuat rebusan air daun sirsak kemudian meminumnya selagi hangat. Selain menyembuhkan penyakit asam urat, air rebusan daun sirih juga berkahasiat sebagai pencegah penyakit diabetes mellitus.

Menurunkan Kolesterol :
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun sirsak ini cukup ampuh dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Daun sirsak mengandung zat yang mampu menyingkirkan kolesterol jahat dari tubuh Anda.

Biasanya, kolesterol jahat ini muncul akibat Anda kurang selektif dalam memilih makanan. Contoh makanan yang kaya akan kolesterol jahat adalah bebek goreng, ayam goreng, gorengan dan makanan yang mengandung banyak minyak. Apalagi jika saat penggorengan berlangsung, minyak goreng digunakan berkali-kali hingga warnanya menghitam. Disitulah kolesterol jahat yang kemudian akan masuk ke tubuh untuk menebar penyakit berbahaya.

Daun Sirsak untuk Mengatasi Jerawat :
Terakhir, khasiat dari daun buah sirsak ini adalah sebagai pencegah timbulnya jerawat. Cara mendapatkan manfaat ini adalah dengan menghaluskan daun sirsak dengan menggunakan tumbuk. Setelah halus, tambahkan air dan letakkan diwajah yang paling berpotensi tumbuh jerawat. Tunggu hingga kandungan meresap kemudian bilaslah dengan menggunakan air hangat. Ramuan ini banyak digunakan oleh orang zaman dahulu dalam menjaga kecantikannya.

Demikian ulasan mengenai manfaat daun sirsak. Semoga dapat memberi banyak manfaat kepada Anda. Selamat mencoba! [source : islampos.com]

Kacang-Kacangan yang Sangat Baik untuk Kesehatan

 

Sebagian besar wanita merasa, terlalu banyak makan jenis kacang-kacangan akan berdampak buruk pada kecantikan kulit. Tampaknya sudah terlalu sering kacang menjadi kambing hitam sebagai sumber lemak yang tak baik bagi kulit dan dianggap sebagai penyebab munculnya jerawat.

Padahal, sejumlah kacang berikut memiliki manfaat sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Kenari

 

Sebenarnya, semua jenis kacang-kacangan mengandung lemak sehat yang berguna bagi hati, serta mengandung Omega-3. Nah, dalam segenggam kacang kenari (sekitar 14-15 butir kacang) mengandung 185 kalori, 18 gram lemak, dan 4 gram protein. Juga mengandung tinggi asam alfa linoleat (ALA).

Penelitian menunjukkan, ALA dapat membantu aritmia jantung, sedangkan sebuah studi di tahun 2006 di Spanyol menunjukkan, kenari memiliki manfaat efektif serupa minyak zaitun dalam membantu mengurangi peradangan dan oksidasi dalam arteri, terutama setelah makan makanan berlemak.

K acang T anah

 

Secara teknis, kacang tanah tinggi folat dan mineral yang sangat penting bagi perkembangan otak, serta dapat mencegah penurunan kognitif. Tak heran bila kacang merupakan pilihan cocok untuk para vegetarian agar tak kehilangan zat folat. Untuk wanita hamil, kacang tanah bermanfaat untuk memproduksifolat untuk melindungi bayi yang belum lahir dari cacat lahir.

Dan seperti kebanyakan kacang lainnya, kacang tanah juga kaya lemak sehat yang baik bagi perkembangan otak, serta mengandung dan vitamin E. Dalam 1 ons kacang tanah (sekitar 28 butir kacang dengan kulitnya) mengandung sekitar 170 kalori, 7 gram protein, dan 14 gram lemak.

Kacang P ecan Brasil

 

Kacang pecan dari Brasil ini rasanya sangat c reamy dan mengandung selenium serta mineral yang dapat melindungi potensi kanker prostat dan penyakit lainnya. Namun jangan terlalu banyak makan kacang jenis ini, karena penelitian terbaru menunjukkan, terlalu banyak selenium dapat dikaitkan dengan tipe risiko diabetes 2.

Satu ons kacang Brasil (sebanyak 6 butir kacang) mengandung sekitar 190 kalori, 19 gram lemak, dan 4 gram protein. Pecan juga sangat baik bagi kesehatan pria, karena sarat beta-sitosterol, yakni zat steroid alami yang dapat meringankan gejala pembesaran prostat. Satu ons pecan (18-20 butir) mengandung sekitar 200 kalori, lemak 21 gram, dan 3 gram protein.

K acang Almond

 

Almond adalah kacang rendah kalori dan mengandung lebih banyak kalsium dibandingkan kacang lainnya. Tak heran, almond adalah kacang yang memiliki manfaat kesehatan paling banyak.

Ditambah, almond juga sangat kaya serat, vitamin E, serta antioksidan yang membantu melawan peradangan berbahaya. Kandungannya juga membantu kondisi tubuh agar terhindar dari kanker paru-paru dan penurunan kognitif yang berkaitan dengan pertambahan usia.

Source : 

HEALTH.COM

 

Cara Manjur Usir Sakit Kepala

 

Bangun tidur pagi hari dan mendapatkan keluhan sakit kepala menyiksa? Jika ini terjadi, pastinya akan menjadi hari terburuk yang pernah ada. Pasalnya, sakit kepala akan mengganggu aktivitas kegiatan dan produktivitas kerja. 

Gejalapun bisa datang tiba-tiba dan tak terduga. Untuk itu diperlukan cara cepat untuk menghilangkan sakit kepala dengan mudah dan singkat. Lantas, apa saja caranya? Ini ulasannya, sebagaimana dirangkum dari Times of India : TEH JAHE.

Salah satu cara mudah menghilangkan sakit kepala yang datang tiba-tiba ialah dengan meminum secangkir TEH JAHE hangat. Jahe memiliki khasiat dapat mengurangi peradangan dalam pembuluh darah otak, sehingga dapat mengurangi sakit pada kepala. 

Oleh karena itu, ramuan ini sangat amat cocok untuk dijadikan senjata melawan sakit kepala. Caranya mudah, merebus irisan tipis jahe pada air mendidih yang kemudian dijadikan air untuk menyeduh teh.